Mina 100 mål

Här kommer jag att skriva ner mina 100 mål.
När jag uppnått ett mål, fyller jag på med nya fräscha mål, men sparar de gamla för att kunna titta tillbaka och se vad jag har uppnått.

Hur definierar jag ett mål då? Jag tänker mig att ett mål för mig är något jag vill ha mer av i mitt liv, kan ju vara mindre också i och för sig. Det kan vara saker jag vill ha, platser jag vill besöka eller något jag vill göra eller uppleva. Det kan även vara mål som har med min person att göra, jag kanske har insett att jag har en egenskap som jag vill förändra, ett viktmål jag vill nå eller en kunskap jag vill få. För att ett målarbete ska fungera krävs det en del saker. Det krävs till exempel att målet är specifikt. Det innebär att jag uttrycker mig på ett sätt så att jag kan förstå vad jag menar att jag vill uppnå. Det ska vara exakt så att det inte går att misstolka. Ett mål ska också vara mätbart, dvs målet ska vara skrivet på ett sätt som gör att man vet precis när man uppnått det. Det är också viktigt att målet är accepterat, dvs det ska vara ordentligt genomtänkt och om det är fler människor involverade så är det viktigt att de får vara delaktiga i beslutet.Att målet är realistiskt är också viktigt och då är min tanke att man sätter flera delmål om jag har något stort som jag vill uppnå. Jag kanske inte kan åka jorden runt om jag inte förs har sett till så att jag har samlat ihop pengar till resan tex.  I den här modellen, som för övrigt kallas SMART-modellen så står det sista T,et för Tidsbundet. Och det tänker jag hoppa över. Jag vill inte känna stress kring mina mål utan jag tror på att saker som det är meningen att man ska kunna förverkliga kommer att göra det när tiden är inne. Jag känner tillit till att det jag önskar mig i livet kommer till mig när jag är redo för det.

Mina 100 mål, utan inbördes ordning eller ranking:

  1. Jag vill uppnå en vikt av 63 kilo. Om målet är realistiskt eller ej, vet jag inte i dagsläget. Det kan vara så att jag behöver justera det när det närmar sig. Om jag mår bra med några kilon fler eller färre avgör det om målet är nått.
  2. Mitt första delmål när det gäller vikten är 99 kilo, alltså tvåsiffrigt.   UPPNÅTT
  3. Mitt andra delmål är att komma ner till 82 kilo som jag vägde innan jag blev sjuk. UPPNÅTT
  4. Mitt tredje delmål är 75 kilo. UPPNÅTT
  5. Mitt fjärde delmål är 69 kilo.
  6. Jag ska springa ett motionslopp 5 km, med lätta steg. För att uppnå målet skall jag sakta men säkert öka på mitt motionerande. Promenader, som blir längre varje vecka. När halkan och kylan är borta lägger jag till jogging, korta pass, för att sedan öka i den takt min kropp går med på det.
  7. Jag ska bygga ett eget växthus, alternativt köpa ett färdigt.   UPPNÅTT
  8. Jag ska bygga ett hönshus och göra en hönsgård. UPPNÅTT
  9. Jag ska införskaffa höns. UPPNÅTT
  10. Jag ska börja rida regelbundet.
  11. Jag ska förbereda för att skaffa egen häst, gärna två hästar så vi kan rida tillsammans.
  12. En carport skall byggas, innehållande plats för två bilar och en bod för gräsklipparen.
  13. Vi ska tillsammans se till så att vi blir självförsörjande på ved.
  14. Jag ska åka till Kroatien.
  15. Jag ska köpa en husbil så att vi kan resa runt i Sverige.
  16. Jag ska åka på en weekend till London.
  17. Jag ska åka till Västindien.
  18. Jag ska vinna mycket pengar i Postkodlotteriet.
  19. Jag ska meditera regelbundet.
  20. Vi ska införskaffa ett bättre värmesystem till huset. Ex: Modernare vedspis till köket och en kamin till sovrummet. En luftvärmepump eller liknande kan också vara ett alternativ. Gärna något som drivs av solel.
  21. Vi ska reducera kostnader för el i torpet.
  22. Vi ska skaffa solpaneler, kan vi bli självförsörjande på el är det ett stort plus.
  23. Vi ska göra klart fasaden på huset i sommar.
  24. Vi ska byta till mer energieffektiva fönster i hela huset.
  25. Vi ska bygga en farstukvist med sittplats på framsidan.
  26. Vi ska bygga ut huset så att vi får ett nytt badrum med tvättstuga.
  27. Vi ska bygga ett uterum på baksidan.
  28. Vi ska bygga en vedeldad bastu, med soldäck och vedeldad badtunna.
  29. Ladugården skall renoveras så att det går att använda den till bostad för djur eller förvaring av trädgårdsprylar.
  30. Jag skall få en utredning angående min arbetsförmåga. DELVIS UPPNÅTT
  31. Om jag ej har arbetsförmåga så ska jag ansöka om sjukersättning.
  32. Om utredningen visar arbetsförmåga ska jag vidta de åtgärder som behövs för att jag ska komma ut i arbete igen. Målet är ett kreativt yrke.
  33. Jag ska läsa alla mina böcker.
  34. När jag har läst dem ska jag sälja eller ge bort dem.
  35. Jag är med i en utmaning på Instagram som heter Crop-100. Det innebär att man ska rensa ut 100 saker från sitt hem på ett år. Målet skall vara uppnått den 24/8-17 Jag redovisar här på bloggen när jag rensar ut något. UPPNÅTT
  36. Jag ska minska tiden jag befinner mig på Facebook. Jag börjar med en FB-fri dag i veckan.
  37. Under veckodagarna ska jag gå och lägga mig före klockan 22.30.
  38. Jag ska gå en kurs hos Terry Evans.
  39. Jag ska bli självförsörjande på potatis och grönsaker.
  40. Jag ska sluta använda plastkassar när jag handlar. UPPNÅTT
  41. Jag ska anlägga en varmbädd i odlingstunneln så att hönsen kan bo där på vintern.
  42. Jag ska köpa ett äppelträd till vår tomt.
  43. Jag ska köpa ett körsbärsträd till vår tomt.
  44. Vi ska skaffa en båt.
  45. Vi ska bygga ett garage.
  46. Vi ska betala av vårt huslån innan vi blir pensionärer.
  47. Jag ska köpa en ny cykel.
  48. Jag ska köpa kärra till gräsklipparen.   UPPNÅTT
  49. Vi ska byta golv i köket.
  50. Vi ska renovera köket, nya skåp och vitvaror.
  51. Jag ska åka till Frankrike, och se Eiffeltornet    UPPNÅTT
  52. Jag ska sluta färga håret och våga spara ut det gråa DELVIS UPPNÅTT Tonar bara nu
  53. Jag ska resa utomlands, ensam. RESAN ÄR BOKAD
  54. Jag ska bli fri. Det betyder att jag inte längre har skamkänslor, att jag vågar vara mig själv fullt ut utan att skämmas, eller nedvärdera mig själv.
  55. Jag ska skriva en bok.
  56. Jag ska hålla föreläsningar.
  57. Jag ska ha en öppen trädgård i framtiden, dvs den ska vara så fin så att jag kan visa upp den för andra. Öppen trädgård är ett återkommande evenemang där man har öppet för allmänheten, bjuder på fika och säljer lite av det man odlat.
  58. Jag ska ha en webshop eller liknande.
  59. Jag ska promenera en timme VARJE dag. Målet är uppnått när jag gör det regelbundet och inte bara då och då.
  60. Vi ska bygga staket runt gården så att hundarna kan vara lösa.
  61. Jag ska börja sjunga i kör. UPPNÅTT
  62. Jag ska måla klart taket på övervåningen. UPPNÅTT
  63. Jag ska ta ner den gamla tapeten i hallen och trappan upp. UPPNÅTT
  64. Jag ska måla om eller tapetsera hallen och trappen upp, UPPNÅTT
  65. Jag ska måla alla fönster i huset. Ett kvar.
  66. Golvet på övervåningen ska fräschas upp.
  67. Jag ska måla oftare. Avsätt en tid varje vecka för målning. Måndagar klockan 13.
  68. Jag ska åka till Grekland.
Annonser